2008年3月アーカイブ

朝　お雑煮+ハッサク+バナナ
昼　ラーメン+野菜餃子+チャーハン(半チャーハン、野菜餃子は次女と半分づつ。次女は+デザート) / 幸楽苑

朝　みそ汁+ご飯+納豆+タケノコと高野豆腐の煮付け+ 卵焼き
昼　天ざる
夜　手巻き寿司+しじみ汁+ビール+サラダ(宴会)

やはり3食は食べ過ぎ。腹がもたれる。ビールも腹が膨れるのであまり飲めず。作り手に徹する。実家のダイニングの椅子が古くなって一脚壊れて一時修復したのだが、新しいものを見に行こうと家族で木工団地の家具屋に出かけると、よいものがあったので(ダイニングテーブルセット : テーブル+椅子６脚)購入することに決め、寸法等を測って注文する。

朝　パン+サラダ+腸詰め+リンゴ+ ヨーグルト
昼　ケーキ+エスプレッソ
夜　宮崎牛+レタス+野菜スープ+ビール+杏仁豆腐

昼　利休（駅弁）+お茶
夜　回転寿司（中野・長野）

新幹線で、次女はお花見弁当。私は「利休」というお弁当。とても美味しいのだが、季節柄混み合っており、発車ぎりぎりで飛び乗った列車では、並んで座ることができず。でも飯は喰うのだった。
今回のお土産は、東京駅で次女がみつけた築地ちとせの創作菓子「春摘み苺」。これはおすすめ。
夜になって、中野にある回転寿司で夕食を摂る事に決めて家族で車で移動。以前元締め寿司というネタが美味しい店がカッパ寿司のフランチャイズに変わっておりがっかり。でも、期間限定全皿100円。皆がえんがわを大いに気に入って各自2皿。私は鯵、娘はトロサーモン。父親と母親は烏賊、ウニ、マグロ等。結果4人で２９皿とあれこれ(貝汁、茶碗蒸し、メロン)で、4千円少々とは安くて驚いた(にぎり自体小さかったと父親は指摘)。このお会計を当てた次女にも驚く。

昼　チーズケーキ（UBOAT offce）+ 富士山のバナジウム天然水 + ジャスミンティー
夜　カレイ煮+切り昆布煮付け+マカロニサラダ+ご飯+みそ汁（月よし）

月よしの切り昆布の煮付けがとてもおいしい。￥200也。

夜　熱燗x1、紹興酒(270ml 1.5本)の熱燗、春巻き、餃子、ぴーたん、その他

昼　 寿司弁当
夜　飯+ラフティー+海鮮パスタサラダ

朝　Dセット(コンソメスープ+サンドイッチ)+野菜ジュース(中野ルノアール)
昼　ラーメン(藤華 : 中野)
夜　豚モツもやしいため定食(安)

小雨の中、中野の藤華にてラーメン。不味くはないが、量がかなり少ない。
中華「安」の新メニューを試す。美味しい。

朝　焼き魚+ご飯+みそ汁+サラダ
昼　天ぷらそば(元屋)

朝食をつくる。叔母からいただいた鯖があったので焼き、サラダ、みそ汁をつくる。長女が長野土産を友人に買いたいというので、母親と連れ立って駅前にてデパートなどショッピング。元屋でざるそばを頼んだつもりが暖かい天ぷらそばが届き、こちらのミスとわかり落ち込むが、不味いわけではなかった。
夕方の新幹線はお彼岸のせいか込み合っていた。

朝　パン+半熟卵+サラダ+蜜柑
夜　ラーメン+半ライス+餃子(4人で一皿注文)＊いなせ

朝まで徹夜で仕事をし、そのまま私が家族の朝食をつくる。キャベツと腸詰めをコンソメで煮込み、バターチーズでトーストしたパンにマヨネーズマスタードして挟む。5分ボイルドエッグと大きなハッサクをむいて添える。長女の希望で、夜は「いなせ」にて外食。

朝　焼き魚+ご飯+みそ汁+納豆
夜　寿司+豚汁

朝　パン+半熟卵+野菜サラダ+果物
昼　ふきのとうの天ぷら、蕎麦(戸隠)
昼　ほうとう

祖母の墓参りに両親と長女を連れて小雨降る戸隠へ。

昼　魚づくし弁当(駅弁)
夜　宴会　献上(焼酎40度)+刺身、しじみ汁、他

秀ちゃんと焼酎を呑み上げる。エンガワのにぎり、鰹タタキ、タコ、イカ、マグロ等。

朝　
昼(14:30)　ケーキ+珈琲+ミネラルウォータ
夜　ラーメン+ライス+春巻き(中華安)

朝　Bセット(コンソメスープ+サンドイッチ)+野菜ジュース(中野ルノアール)
昼　ストロング珈琲+海老サンド(SCIT)
夜　魚河岸にぎり寿司

睡眠不足なり

朝(7:00)　お弁当（マルエツ）+CRYSTAL GEYSER
昼(15:00)　冷凍チャーハン(チン)+納豆+きゅうりのキューちゃん+珈琲+干し柿
夜(23:30)　インスタントカレー+CRYSTAL GEYSER

朝　きしめん
昼　鯵の握り寿司(４個)+富士山のバナジウム天然水
夜　ピータン+餃子+鳥の唐揚げ+春巻き+生ビール+ウヰスキー(角瓶)+つまみ

夜7時すぎに曲尾が遊びにきたので、中華安にて生ビールと料理を喰う。お互い仕事で疲弊してたので、かち割り氷カップを買い、ウヰスキーを注いでぐびぐび飲みながら、DVDを見ながら朝迄遊ぶ。明るくなってから、マルエツに行き、弁当を買う。便利になりましたね〜。とガリオは24時間のスーパーの利便性を讃える。最近富士山のバナジウム天然水がよろしい。

朝　たらこスパゲティ
夜　チャーハン(中華 安)+ハーシーチョコチップスバニラアイス

朝迄仕事をして、寝ずにパスタを茹でタラコのソースで食す。
昼間は業務多忙(外出)の為、珈琲も飲まずおやつ喰わず。
暗くなって無性に焼き飯が喰いたくなり欲望に従うが、中華安のチャーハンはいまひとつ。スープはおいしい。長野の菜々のチャーハンを憶い出す。あれは旨い。

昼　デコポンx1
夜　日本酒（辛口一献）コップ1杯+肴（タコ酢、もずく酢、納豆、冷や奴、辣韮、心太）+チョレギ海藻サラダ+スンドゥブチゲスープ+デコポン

ディスクを離れることができず夕方まで業務。何を喰おうか悩むが、喰いたいメニューが浮かばず。酒でもと一杯呑むが、肴のたこ酢が胃にもたれる感じだったので、1杯でやめる。

昼　ラーメン(中華 安)
夜　つけ麺+マカロニサラダ

仕事が朝9時過ぎ迄かかったので、納品物を輸送後、昼前迄眠ってから、午後のミーティング終了後3時半に昼を摂る。ミーティングに買っていったブルマンブレンドはまずまずの味。珈琲を２杯頂く。
事務所に戻る際マルエツで購入したつけ麺で夕食。だがこれは最悪。味がない。マカロニサラダは野菜も入っておりむしろこちらがメイン。深夜おやつにドライクランベリー+ドライブルーベリー。
振り返り、昨日と今日、昼、夜と同じメニューを続けている自身の異様さに気づき反省しきり。

朝　デコポン(x2)+CRYSTAL GEYSER
昼　野菜カレー(米半合)+甘栗
夜　ビーフカレー(米半合)+富士山のバナジウム天然水+デコポン

朝、日曜日に送付した宅急便が届き、中に母親が薦めて入れたデカポン(柑橘)があったので、酸っぱい柑橘は苦手だがこれは甘いので、シャトル打ち上げ準備のニュースを見ながら2個食す。
おやつに目によいかなと有機プルーン。

朝　Bセット(コンソメスープ+サンドイッチ)+野菜ジュース(中野ルノアール)
昼　ストロング珈琲(SCIT)
夜　サラダ(ポテトサラダ+春巻き+サーモンマリネ+セロリ)+26種の総菜盛り合わせ+CRYSTAL GEYSER+ハムサンド+ドライクランベリー(711)

月曜日はいつも講義の始まる前に、フジヤカメラの隣にあるルノアールにて読書しながら朝食と決めている。トースト2枚を挟んでカットしたサンドイッチとコンソメスープ(結構旨い)と気に入っている野菜ミックスジュース。ホットもあるがまだ試していない。
昼は珈琲のみ。勝どきのナチュラルローソンにて、4種サラダと野菜料理が少しづつ並べられた総菜の盛り合わせと眼精疲労を案じてドライクランベリーを夕食に購入。TTTまで歩いて、そういえば先週1Fにマルエツがオープンしたと気づく。

昼　天ぷら蕎麦(元屋) / 大盛り
夜　おにぎり2個(母親より)+CRYSTAL GEYSER

吉田神社の近くにあった元屋が稲田通りに移転していた。量が多い。
新幹線で食べて行きなさいと、母親がおにぎりをにぎってくれた。車内では口にせずオフィスにて荷を解きながら食す。学生の頃を憶い出す。